Acemiye yardım - Sayfa 2
Sayfa 2/2 İlkİlk 12
15 sonuçtan 11 ile 15 arası

Konu: Acemiye yardım

  1. #11

    Standart Cevap: Acemiye yardım

    Alıntı imyusyil Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Üç yıldır, hemen hemen tüm sezon Sarıkamış’tayım. Bı dördüncü yıl ve bizim buranın insanının bir kısmı ve sporcular haricinde kayağı estetik denebilecek seviyede kayan birkaç kişi gördüm. Snowboard için bu bı tık daha fazla.

    Bence en büyük sebebi direkt zor pistlere çıkma arzusu ve “Ben siyah pistten inebiliyorum.” diyebilme havası. Kendini aşağı atacak kadar kayabilen sonrasına pek bakmıyor. Kolay pistlerde antrenman yaparak işi ilerletmek varken kayağı takan Karanlıkdere’ye... Geçen yıl on yıldır kaydığını söyleyen bir arkadaşa takılıp da gitmemiştim Karanlıkdere’ye. Çünkü daha buzluydu ve kontrollü kaymak zordu. Sonra kendisini görme fırsatım oldu. Tahmini birkaç haftada ulaşılabilecek bir seviye ile kendini on yıldır kaydırmış.

    Ders almak kadar ders sonrası öğrenilenleri uygun pistlerde çalışmak ve ısınmadan pistlere çıkmamak da önemli.
    Bu şekilde kendi ve başkasının sağlığını hiçe sayarak kayan insanlar var.. mevzu kaymaksa poşetle kayın diyorum ne diyim..

  2. #12

    Standart Cevap: Acemiye yardım

    Alıntı zemir Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    çok doğru söylüyor,sun misal ben hiç ders almadım, bugün alplerde kırmızı ve siyah pistlerden hızlı bir şekilde ve kontrolü elden bırakmadan
    kayabiliyorum ama tekniğim iyi olmadığı için bacaklarım çabuk yoruluyor ve hala dışardan izlendiğinde acemi görüntüsü
    veriyorum. Şimdi tekniğimi düzeltmeye çalışıyorum fakat gerçekten çok zor, bu yüzden snowboardamı başlasam
    diye zaman zaman düşünmüyor değilim. şansın varken baştan ders alarak tekniğini geliştir mutlaka.

    Gittiğin bir merkezde 1 gününü keyif için kaymak yerine sadece çalışmaya ayır. Seni zorlayacak eğimli bir pistte başlayıp bitirebilirsin. Sonlara doğru daha iyi kaydığını görüceksin. Yarışmıyorsan hızlı kaymanın bir kişisel tatminden başka bir esprisi yok, önemli olan her hızda kayağı kontrol edebilmek. Yarışları izlediğinde görürsün hepsi hızlılar hem de çok ama kontrol edip en hata yapanlar başarılı olabiliyor. Hızdan ziyade koordinasyon....

  3. #13

    Standart Cevap: Acemiye yardım

    Alıntı Stelvio Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Fitness deneyimlerimi paylaşabilirim
    Kardiovasküler kapasiteyi artırmak bu sporda elzem. Hoş biz pro değiliz eninde sonunda keyif almak hoş vakit geçirmek yetiyor günün sonunda
    kilom 0.1 ton gönlüm çeker paris hilton...

  4. #14

    Standart Cevap: Acemiye yardım

    Alıntı oliver_han Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    kilom 0.1 ton gönlüm çeker paris hilton...

    koptum koptummm

  5. #15

    Standart Cevap: Acemiye yardım

    Alıntı oliver_han Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    teknik yanında kondisyon da lazım tabii...
    Hocam Valla beni bilirsin.. Neler neler yaptık geçmişte, akılsızca.. snowrock la falan, hız yarışına girerdik. Ama şuan bakıyorum hangi akla hizmet etmişiz bilmiyorum. Tekniğin zirvesinde olduğum dönemler haa.. Kulüpte parmakla gösterilirdik.. Öyle bodoslama kaymazdık. Ama teknik bilsende, önemli olan kondisyon, yani bir sporcunun fiziksel ve ruhsal yönden durumu... Kondisyon yoksa teknik yapamıyorsun zaten.
    :( Olmuyor hocam.
    Allah, onlara Türk adını verdi. Ve yeryüzüne hâkim kıldı. ( Divânü Lügati't-Türk ( önsöz ) )

Sayfa 2/2 İlkİlk 12

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •