Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ? - Sayfa 4
Sayfa 4/5 İlkİlk ... 2345 SonSon
42 sonuçtan 31 ile 40 arası

Konu: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

  1. #31

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    eski bir konuyu canlandıracağım.bir çok arkadaşımızda menisküs yırtığı var bu sporu yapan...geçen sene ılgaz da bir sakatlık sonucu soldiz iç menisküs yırtıldı..dizlik ile 1 ayda acısı sızısı geçti .ben unutmuştum...tam bu yıl kayak tatili programları yapıcam inanırmısınız 1,5 aydır kendini gösterdi. düz yolda yürürken sorun olmuyor..yokuş yukarı ve merdiven çıkarken sol dizimde bir anda acı geliyor.... sizden şöyle bir yardım isteyeceğim.... doktor diyorki şu an ameliyat gerek yok iğne yapalım iki set diyor.... pek mantıklı gelmedi...birde prp denilen bir yöntem var duymuşsunuzdur..kolumdaki tenisçi dirseği sebebi ile prp yaptırmıştım ve çok faydasını gördüm.... lakin bu menisküs içinde kanlanabilen damarlı bir bölge yok.nasıl olur bilemedim...yinede prp nin kendi kanımızdan olması ve yan etkisinin olmaması sebebi ile yaptırmak istiyorum. bu şekilde tedavi olan ve fayda gören varmı arkadaşlar.

  2. #32

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    yas genc ise ve doktorunuz igne ile kurtulur diyor ise kacirmayin... kesinlikle denemeye deger... hos igne ile girip mikro dikisler atiliyor... 15 gunde baya toparliyorsunuz... bunu kastetmedi herhalde?

    meniskus damarlanir ama kendi kendine iyilesmeyecegi icin prp konusunda bir sey diyemem... ama maddi durum musaitse o da denenebilir...

    bag yirtigi-kopugu yoksa cok sanslisiniz... meniskusu de keske ilk yirtildiginda tedavi ettirseymissiniz... dizde sisme, hareket engeli, kilitlenme vb durumlar varsa ameliyat tek care...

  3. #33

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı oliver_han Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    yas genc ise ve doktorunuz igne ile kurtulur diyor ise kacirmayin... kesinlikle denemeye deger... hos igne ile girip mikro dikisler atiliyor... 15 gunde baya toparliyorsunuz... bunu kastetmedi herhalde?

    meniskus damarlanir ama kendi kendine iyilesmeyecegi icin prp konusunda bir sey diyemem... ama maddi durum musaitse o da denenebilir...

    bag yirtigi-kopugu yoksa cok sanslisiniz... meniskusu de keske ilk yirtildiginda tedavi ettirseymissiniz... dizde sisme, hareket engeli, kilitlenme vb durumlar varsa ameliyat tek care...
    saolasın verdiğin bilgiler için arkadaşım.
    şu an şişlik yok,kilitlenme yok çok şükür..ama yokuş yukarı yürürken ve merdiven çıkarken acı oluyor...bu arada iğne derken dikiş kastetmedi doktor.. dizimden tanesi 500tl olan 2 setlik bir ğne varmış onu kastetti...
    spor yapmazsam sorun yok normal hayatımda...
    lakin ben kdz ereğli dağcılık grubununda organizasyonları ve rehberliğini yapıyorum..zirve yürüyüşlerimiz vazgeçilmezimdi..bir de kayak sporu bağımlısı olduk yıllardır...işte bu yüzden arayıştayım menisküs yırtığı için.istanbulda futbolcu merkezlerinde menisküs yırrtığını dikmek için çok astronomik fiyatlar isteniyor 30 bin 50 bin 80 bin gibi...üstelik dikiş atıldıktan sonra uzun fizik tedavi süreci var...
    bazıları ise şöyle yapıyormuş yırtılan menisküsün o bölgesini ameliyat ile alıyorlar...
    yada extrem sporları bırak bu şekilde devam et hayatına seçim senin....işte böyle bu durum..

  4. #34

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı kdzeregli-alaplı Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    saolasın verdiğin bilgiler için arkadaşım.
    şu an şişlik yok,kilitlenme yok çok şükür..ama yokuş yukarı yürürken ve merdiven çıkarken acı oluyor...bu arada iğne derken dikiş kastetmedi doktor.. dizimden tanesi 500tl olan 2 setlik bir ğne varmış onu kastetti...
    spor yapmazsam sorun yok normal hayatımda...
    lakin ben kdz ereğli dağcılık grubununda organizasyonları ve rehberliğini yapıyorum..zirve yürüyüşlerimiz vazgeçilmezimdi..bir de kayak sporu bağımlısı olduk yıllardır...işte bu yüzden arayıştayım menisküs yırtığı için.istanbulda futbolcu merkezlerinde menisküs yırrtığını dikmek için çok astronomik fiyatlar isteniyor 30 bin 50 bin 80 bin gibi...üstelik dikiş atıldıktan sonra uzun fizik tedavi süreci var...
    bazıları ise şöyle yapıyormuş yırtılan menisküsün o bölgesini ameliyat ile alıyorlar...
    yada extrem sporları bırak bu şekilde devam et hayatına seçim senin....işte böyle bu durum..
    Sağ ve sol menisküslerim yırtık. Kayakta daha fazla acı hissetmekle birlikte şu an snowboard kayıyorum. Geçen yıl atelli ve patella destekli dizliklerle kaydım. Dizlikle kaydıktan sonra daha da iyi hissetmeye bile başladım. Sonradan yavaş yavaş dizlikleri çıkardım.

    Tabii, dizlerimde herhangi bir şişlik ya da kilitlenme yok. Ben de araştırmıştım dikilme işini, ama ciddi süre ve maddi imkan gerektiriyor. Düzenli olarak 3 tane yağ (biberiye, çörek otu ve diğerinin adını unuttum) ile masaj yaptım. Bir de aynı dönemde 3 ay boyunca her sabah bamya tohumu içtim. Ağrılarım pek yok artık. Henüz tekrar kontrole gitmedim. Ama bu yaptıklarımın iyi gelip gelmediği konusunda tam bi fikrim yok.

  5. #35

    Standart Cevap: Re: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Gençlerde ve sporcularda yırtık dikilmesi ile tedavi mümkün..Maaliyet önemli tabi..

    Yırtık dizde kilitlenmeye sebep olabilir...

    MR sonucuna göre doktorunuz öneride bulunur...

    Eğer büyükse ameliyat tek çare...
    Dünyada iki farklı insan var, bilmek isteyenler ve inanmak isteyenler.

    Friedrich Nietzsche

  6. #36

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı kdzeregli-alaplı Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    saolasın verdiğin bilgiler için arkadaşım.
    şu an şişlik yok,kilitlenme yok çok şükür..ama yokuş yukarı yürürken ve merdiven çıkarken acı oluyor...bu arada iğne derken dikiş kastetmedi doktor.. dizimden tanesi 500tl olan 2 setlik bir ğne varmış onu kastetti...
    spor yapmazsam sorun yok normal hayatımda...
    lakin ben kdz ereğli dağcılık grubununda organizasyonları ve rehberliğini yapıyorum..zirve yürüyüşlerimiz vazgeçilmezimdi..bir de kayak sporu bağımlısı olduk yıllardır...işte bu yüzden arayıştayım menisküs yırtığı için.istanbulda futbolcu merkezlerinde menisküs yırrtığını dikmek için çok astronomik fiyatlar isteniyor 30 bin 50 bin 80 bin gibi...üstelik dikiş atıldıktan sonra uzun fizik tedavi süreci var...
    bazıları ise şöyle yapıyormuş yırtılan menisküsün o bölgesini ameliyat ile alıyorlar...
    yada extrem sporları bırak bu şekilde devam et hayatına seçim senin....işte böyle bu durum..
    ignelerin icerigini merak ettim... diz sivisini arttirmaya yonelik saselerin enjeksiyonu yapilirdi... boyle bir durum mu acaba?

    sizin konu gittigi yere kadar devam sonra ameliyat seklinde olacak... hayirlisi...

  7. #37

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı imyusyil Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Sağ ve sol menisküslerim yırtık. Kayakta daha fazla acı hissetmekle birlikte şu an snowboard kayıyorum. Geçen yıl atelli ve patella destekli dizliklerle kaydım. Dizlikle kaydıktan sonra daha da iyi hissetmeye bile başladım. Sonradan yavaş yavaş dizlikleri çıkardım.

    Tabii, dizlerimde herhangi bir şişlik ya da kilitlenme yok. Ben de araştırmıştım dikilme işini, ama ciddi süre ve maddi imkan gerektiriyor. Düzenli olarak 3 tane yağ (biberiye, çörek otu ve diğerinin adını unuttum) ile masaj yaptım. Bir de aynı dönemde 3 ay boyunca her sabah bamya tohumu içtim. Ağrılarım pek yok artık. Henüz tekrar kontrole gitmedim. Ama bu yaptıklarımın iyi gelip gelmediği konusunda tam bi fikrim yok.
    dizlikle kaymanin klasik dezavantaji uzun vadede kaslari zayiflatip farkli sakatlanmalarin yolunu acabilmesi... hos artik dizlikle kaymadiginiza gore bu kisim check...

    masaj meniskusu iyilestirmez ama genel olarak ortopedik rahatsizliklarin bazilarinda faydasi olmadigi da soylenemez... tabi egitim mevcutsa... yoksa yaglari dokup ovalamak kaslarinizi bir miktar rahatlatir, kaslara etkisinden fazla plasebosu olur... bu kisim da check...

    bamya tohumu diz sivisini arttirmaya ve agrilari azaltmaya kismen faydali olabilir ama kullanilmadigi donemde diz sivisinda sagladigi artis tekrar dususe gececektir... diz sivisinin artmasi genel olarak dizi rahatlatir... meniskusun yukunu de azaltir... velev ki ekstrem hareketler veya hoplama ziplama ile dizleri limitlerine kadar zorlamayin...

    elbette bizden degil ortocudan alacaginiz tavsiye ve tedaviye guvenin...

  8. #38

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı oliver_han Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    dizlikle kaymanin klasik dezavantaji uzun vadede kaslari zayiflatip farkli sakatlanmalarin yolunu acabilmesi... hos artik dizlikle kaymadiginiza gore bu kisim check...

    masaj meniskusu iyilestirmez ama genel olarak ortopedik rahatsizliklarin bazilarinda faydasi olmadigi da soylenemez... tabi egitim mevcutsa... yoksa yaglari dokup ovalamak kaslarinizi bir miktar rahatlatir, kaslara etkisinden fazla plasebosu olur... bu kisim da check...

    bamya tohumu diz sivisini arttirmaya ve agrilari azaltmaya kismen faydali olabilir ama kullanilmadigi donemde diz sivisinda sagladigi artis tekrar dususe gececektir... diz sivisinin artmasi genel olarak dizi rahatlatir... meniskusun yukunu de azaltir... velev ki ekstrem hareketler veya hoplama ziplama ile dizleri limitlerine kadar zorlamayin...

    elbette bizden degil ortocudan alacaginiz tavsiye ve tedaviye guvenin...
    Bahsettiğim üç yağın karışımı ile yaptığım masajın psikolojik olarak etkisi olmuş olabilir. Bi komşumuz anneme bahsetmiş. İlginç bi şekilde ikinci MR'ında yırtık kaybolmuş. Tabii, MR kaynaklı bir hata olması daha muhtemel. Ama ben iyileştireceğine inanmayı seçtim

  9. #39

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı imyusyil Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Bahsettiğim üç yağın karışımı ile yaptığım masajın psikolojik olarak etkisi olmuş olabilir. Bi komşumuz anneme bahsetmiş. İlginç bi şekilde ikinci MR'ında yırtık kaybolmuş. Tabii, MR kaynaklı bir hata olması daha muhtemel. Ama ben iyileştireceğine inanmayı seçtim
    Menisküs yırtığının yeri önemlidir..Eğer dış kısımda ki %10-15 lik alan dışında ise iyileşmez...Kanlanması yoktur..
    Dış kısımın kısmen kanlanması olduğundan dikilerek kopması ve/veya yırtığın ilerlemesi önlenir
    Ancak iç kısımda ise semptom vermiyorsa dokunulmaz, semptom veriyor ya da genç, sportif bir hasta ise daha ileri hasarların oluşmaması için opere edilir..
    Masajın faydası yoktur..
    Dünyada iki farklı insan var, bilmek isteyenler ve inanmak isteyenler.

    Friedrich Nietzsche

  10. #40

    Standart Cevap: Snowboard ve Kayak Yaparken Menisküs le Kayabilir miyim ?

    Alıntı iynem Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Menisküs yırtığının yeri önemlidir..Eğer dış kısımda ki %10-15 lik alan dışında ise iyileşmez...Kanlanması yoktur..
    Dış kısımın kısmen kanlanması olduğundan dikilerek kopması ve/veya yırtığın ilerlemesi önlenir
    Ancak iç kısımda ise semptom vermiyorsa dokunulmaz, semptom veriyor ya da genç, sportif bir hasta ise daha ileri hasarların oluşmaması için opere edilir..
    Masajın faydası yoktur..
    Teşekkür ederim, ilk zaman çok araştırdım. Yazdıklarınızla karşılaştım hep. Biraz da strese girmiştim, ne gördüysem deneme eğilimindeydim. O yüzden denedim hepsini Anladığım, benimki iç kısımdan dışa doğru uzanım gösteren bir yırtık. Kanlı bölgede değil, ama uzanımı o yöne doğru. Daha iyi tedavi alternatifleri bulunana kadar daha dikkat ederek yaşamaya devam edeceğim artık.

Sayfa 4/5 İlkİlk ... 2345 SonSon

Bu Konudaki Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •