Sezon açılıyor, egzersizlere başlayalım
Sezon açılıyor, egzersizlere başlayalım
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/kartutkusu
Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/6440029383/
Twitter User: https://twitter.com/KarTutkusu
Instagram: http://instagram.com/_kartutkusu_
CemKa nın ağrıları kalmamıştır artık 2011 den bugüne vücud alışmıştır artık spora .. Bu arada kısa Koşular ve bacak çalışmak sezon öncesi hamlığı atmak için tavsiye ederim .. Squat yapın varsa bosu kullanın (Direnç ve denge için ) .
[Lib Tech Attack Banana 2014][Bent Metal Venom][ThirtyTwo Exit] [GoPro Hero3] [Dragon APX]
[Lib Tech Attack Banana 2014][Bent Metal Venom][ThirtyTwo Exit] [GoPro Hero3] [Dragon APX]
eski cemkayi istiyoruz... eskiden kalipli agir abi formundaydi simdi liselim...
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/kartutkusu
Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/6440029383/
Twitter User: https://twitter.com/KarTutkusu
Instagram: http://instagram.com/kartutkususinner or saint?
Askerliğini yapmış olanlar bilirler. Tüfekli ve tüfeksiz beden eğitimi hareketleri vardı. Bu hareketler de vücudun her noktasını caliştırır. Hareketleri hatırlayan var mı?
Live to snowboard, Snowboard to live
rOmE Agent Rocker 14'
rOmE 390 BoSS 14'